Question 1

●キックボクシングって何？

Accepted Answer

パンチとキックを主体にした今流行りのスポーツです。
投げたり寝技で抑え込んだりする事はありません。
年齢、性別問わず楽しむことができます！

Question 2

●体験はできますか？

Accepted Answer

お1人様1回、無料体験に参加いただけます。
体験限定クラスは毎日開催しています！
ご家族様、カップル様、お友達同士での体験も可能です。
お気軽にご予約、お問合せください^^
体験予約はオンライン予約が便利です！
キッズクラスの体験は公式ラインよりお問い合わせください。

Question 3

●本当に運動初心者でも大丈夫ですか？

Accepted Answer

大丈夫です！当ジムの会員さんは9割以上が未経験からスタート、運動初心者の方がとても多いです！

Question 4

●体力がなくても参加できますか？

Accepted Answer

問題ありません！強度は自由です！初級クラスがら徐々に初めていきましょう(^^)

Question 5

●どんなレッスンがあるの？

Accepted Answer

スタンダードなベーシッククラスを中心に初心者が安心して参加できる初級キッククラス、スパーリングクラス、格闘技エクササイズ系クラス、筋トレ中心のボディメイク向けクラス、自分のペースで練習できるフリートレーニング、MMAクラス等、豊富なクラスレッスンを行っています。
どのクラスから始めていただいても大丈夫です！
入会前も後もクラスについてのご相談などがあれば、お気軽にお問合せください^^

Question 6

●指導者が怖いのでは？

Accepted Answer

当店は在籍しているトレーナー、スタッフ一同が楽しいジムを目指しており、温厚で優しいスタッフのみを採用しておりますのでご安心下さい＾＾
会員様とスタッフがとても仲のいいジムです！

Question 7

●年齢的に心配です

Accepted Answer

キックボクシングは年齢問わず楽しんでいただけるスポーツです！
当店では、それぞれの年齢や体力に合わせて無理なく練習していただけます。
キックボクシングを始めるのに早い、遅いはありません。
当店では60代でキックボクシングを楽しんでいる方もいらっしゃいますので、
安心してお越しください^^

Question 8

●キックボクシングが初めてなので右も左も分かりません。

Accepted Answer

当店は初心者、未経験者様が集まるジムですので、ご安心ください。
まずはジムの雰囲気に慣れることから始めましょう^^
パンチやキックの技術についてはビギナークラスという初心者専用のレッスンで最初に分かりやすく指導させていただきますのでご安心ください！
ビギナークラスに時間の合わない方も、フリートレーニングや他クラスでも次に何をしたらいいか分からないとならないように、スタッフ一同気を付けていますので心配ありません！
不安なことがありましたら体験時になんでもご質問ください！

Question 9

●入会前に見学はできますか？

Accepted Answer

入会希望の方の見学は可能です！
体験は恥ずかしい、怖い、不安という方は、まずは一度見学して頂きジムの雰囲気を感じていただければと思います。

Question 10

●服装や道具はどうしたらいいですか？

Accepted Answer

服装は動きやすい服装であれば特に縛りはありません。
レンタルウェアの貸出しも行っています。
必要な道具については体験時にご案内致します。

Question 11

●上下関係が厳しいのでは？

Accepted Answer

当店ではスタッフ、指導者、会員様同時での上下関係は一切ありません。
みんなが笑顔で楽しく練習や運動ができるジムを目指しています！

Question 12

●体験の時の持ち物は？

Accepted Answer

水、運動着、タオルをご用意ください。
レッスン用グローブなどは無料で貸出しています。

Question 13

●行ける時間に初級クラスがないけど大丈夫？

Accepted Answer

初級クラスは必須ではありません！実施日時が限られているので、もちろん他クラスからスタートしても大丈夫です。どんなクラスでもスタッフがサポートするので、少しずつ上達していきましょう！

Question 14

●利用時に表示されている料金以外にかかる費用はありますか？

Accepted Answer

表示料金以外は一切費用はかかりませんので、ご安心ください。
怪我が心配な方は任意にてスポーツ保険に加入することは可能です。（年額1,850円）
またレンタルロッカーやレンタルウエアのご用意がありますが、こちらも別料金にてご案内しております。

Question 15

●痩せますか？

Accepted Answer

キックボクシングの消費カロリーは水泳やジョギングを上回ります。
ひねる動きを利用する全身運動で楽しさ以上のエクササイズ効果を得られます。
ですが、痩せるためにはある程度の努力が必要です。
トレーニングを習慣にし、食事管理も大切です。
個人差はありますが頑張った分、シェイプアップできますので、一緒に頑張りましょう^^

Question 16

●当日の予約は可能ですか？

Accepted Answer

空きがあれば当日や直前の予約も可能です！
練習、体験ともに開始時刻の30分前までご予約可能となります。

Question 17

●他の会員様やジムの雰囲気が怖いのでは？

Accepted Answer

当店は楽しいジムを目指しており、ジムの秩序や雰囲気を乱したりする会員様は除名となる場合又はご予約が取れなくなる場合があります。常にジム内が楽しい雰囲気になるようにスタッフ一同が徹底しておりますのでご安心下さい^^

Question 18

●ジム内に清潔感がなく、汚いのでは？

Accepted Answer

当店はジムスタッフがこまめに清掃しており、ジム内は常に清潔な状態を保っております。また、毎日閉店後に徹底的に清掃・消毒を行っておりますので、いつでもキレイです！

Question 19

●初心者、女性、運動に自信の無い人は練習についていけないのでは？

Accepted Answer

当店は経験者よりも初心者、未経験者の方がほとんどなので皆様同じ不安を持って入会される方がほとんどです。
会員様のそれぞれの体力に合わせた練習を行って頂きますので、無理なく続けることができます。
不安はあると思いますが、みんなと一緒に頑張れる環境なのでご安心ください！
​​​​​​

Question 20

●クラス制など自分の時間に合わせて練習に行けないのでは？

Accepted Answer

当店は朝９時から夜２２時３０分まで一日を通してレッスンを行っています。好きな時間をご予約して頂き、自分に合った時間やレッスンを選んで練習することができます。家事や仕事の合間に少しだけ汗を流すことも可能です！個々の目的に合わせて柔軟に指導いたしますので、ご安心ください^^

Question 21

●怪我をしそうで怖いです。大丈夫ですか？

Accepted Answer

当店では怪我をしないように安全を第一に考えた練習内容を考案しております。
経験者でも拳・手首・足などを怪我したという人をよく聞きますが、当店では怪我をしないフォームや体の使い方を指導しております。

Question 22

●フリートレーニングとは？

Accepted Answer

フィットネス感覚で自由に練習のできる時間です。
ご自分が好きなメニューを、好きなだけラウンドだけ練習できます。
「今日はストレッチ1ラウンド、シャドー1ラウンドで終わり！」
「今日はサンドバックを2，3ラウンドだけ打って帰る！」
などもOKです！
運動があまり得意ではない、自分のペースで練習したい、といった方にオススメです！
初心者の方には個別に指導、練習メニューのご案内をさせていただきます！

Question 23

●スパーリングなど実践練習が怖い

Accepted Answer

当店では会員様のご希望が無ければスパーリングなどの実戦練習は行いません。
基本的に練習でパンチやキックを受けることはありませんのでご安心ください^^

Question 24

●会員様が男性ばかりなのでは？

Accepted Answer

当店はフィットネス目的の女性会員様も多く女性の割合は40%～50％となっております^^
御質問いただければ比較的女性が多い時間帯等をお伝えすることもできますので、なんでも聞いてください！

Question 25

●いずれか試合に出たいけど、自分からは言いづらい

Accepted Answer

当店はとてもフレンドリーなジムですので、会員様のご希望を言いやすい環境をつくっております。ジムとしても定期的に会員様の目的やご希望を確認しながら、会員様のご希望をなるべく叶えられるようにしていきたいと思っております。年に３回ジム内スパーリング大会なども開催しています！

Question 26

●ダイエットや健康のためにジムに通いたいけど、軽い気持ちで始めるのは難しいのでは？

Accepted Answer

当店はダイエットや運動不足を解消するためのトレーニングを自分のペースでできる環境を作っております。気を張らずに安心して練習して下さい＾＾分からないことや質問があれば何でも気軽に聞いてくださいね^^

Question 27

●駐車場はありますか？

Accepted Answer

駐車場のご用意はありません。
徒歩圏内にコインパーキングが多数ありますので、そちらをご利用下さい。

Question 28

●格闘技未経験ですが大丈夫ですか？

Accepted Answer

初めは皆様、未経験者です！
当ジムではスムーズに既存会員様とのクラスレッスンに混ざれるように、入会後~5回までは少人数の特別レッスンを行っております。こちらのレッスンに参加していただければ基本の動作を一通り学ぶことができます！
5回レッスン完了後も個人の体力、レベルに合わせて指導いたしますのでご安心ください^^

Question 29

●会費の支払い方法は？

Accepted Answer

毎月の会費はクレジットカード払い、口座引き落としからお選びいただけます。
初期費用はクレジットカード、コンビニ決済よりお選びいただけます。

Question 30

●2時間練習しなければいけないんですか？

Accepted Answer

クラスレッスンについては１レッスン90分となります。
フリー練習の場合は2時間枠の中で何時に来て何時に帰るかは会員様の自由となります。
20分で帰られる方もいらっしゃれば、2時間練習される方もいらっしゃいます。
システムについて分かりにくい部分もありますので、体験の際になんでもご質問ください！

Question 31

●クラスレッスンの内容は？

Accepted Answer

クラスレッスンは主にフォームの練習、筋トレ、サンドバッグ、ミット打ちを行います。当店はフィットネス目的の会員様も多いため、基本のクラスとは別で週に数回格闘技系エクササイズクラス、初心者向け初級クラス等も実施しています！会員様が効率的に運動できるように心がけています。

Question 32

●予約サイトはどんな感じ？

Accepted Answer

予約はSTORES予約というスマホアプリから簡単です！
カレンダーで日時から予約、ご希望のレッスンから予約など様々な表示が可能です。

KICK BOXING GYM

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